Les épisodes de fortes chaleurs débutent et cela va intensifier durant la haute saison. Les épisodes de canicule nécessitent une vigilance particulière, notamment pour les personnes les plus vulnérables. Dans ce contexte, il est essentiel de faire preuve de vigilance et d’adopter les bons réflexes afin de se protéger et de protéger son entourage.
Adoptez les bons réflexes :
• Buvez régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif.
• Maintenez votre logement au frais en fermant volets et fenêtres durant la journée.
• Évitez les sorties et les activités physiques aux heures les plus chaudes.
• Privilégiez les lieux frais et restez attentifs aux personnes âgées, isolées ou fragiles.
Une vigilance collective :
Les fortes chaleurs peuvent avoir des effets importants sur la santé, notamment chez les personnes âgées, les jeunes enfants, les personnes atteintes de maladies chroniques ou isolées. Face aux fortes chaleurs, la solidarité est essentielle. Il est recommandé de prendre régulièrement des nouvelles de vos proches, voisins ou personnes vulnérables.
Les personnes vulnérables ou leurs proches peuvent se signaler auprès du C.C.A.S au 04 94 97 81 57
Pour plus d’informations sur les recommandations officielles et les mesures de prévention : https://www.var.gouv.fr/Actions-de-l-Etat/Securite-et-protection-de-la-population/Vagues-de-chaleur-et-canicule/Fortes-chaleurs-et-canicule-vigilance-pour-tous